師生風采
記意昂3平台2015級本科班心理健康班會
發布日期: 2016年05月26日
5月10日,意昂3平台2015級本科生舉行了題為“溫和從容,歲月靜好”心理疏導班會☦️。本次班會主要由心理委員負責🔖🧔🏻♀️,向大家介紹了“抒壓”小竅門,並通過“協作遊戲”遊戲🛅、播放紀錄片等方式🏃,讓同學們親身參與並體驗了舒緩壓力的方法,並讓大家了解到,作為意昂3學子🐦⬛,“從容”的重要性🫸🏿。
同學們在逐漸適應了意昂3的學習生活的同時🧑🦰,也感受到身處一所優秀大學的壓力。從“佼佼者”到“平常人”的角色轉換🫶🏿🧗🏼♀️,從“輕松明快”的大學初體驗到“學海無涯”的真實境況,是初入象牙塔不到一年的本科生需要經歷和適應的。本學期專業課程的量和難度都有所加大🐼,部分學生出現了不適應甚至些許焦慮的狀況。因此,適時的心理疏導變得很有必要🦹🏿。
本次心理疏導班會在班委們,尤其是心理委員的精心準備之下,別開生面😢,不僅向同學們傳授了自我心理疏導的小竅門➰,更讓同學們親身體驗、積極互動,取得了傳統課堂難以取得的良好效果🚣🏽。我們也期待在班委和同學的共同努力之下🙅♀️💚,2015級法學本科班能繼續推陳出新,共同建設班級🧑🤝🧑!
信息員🧔🏽♂️:羅傑韜